2016-07-07T12:27:20+02:00

Nouvelles recettes à venir : légères et savoureuses !

Publié par Les délices de Magalette

Voici l'aspirateur de mes rêves ! Celui là, il faut que je me l'offre :oD !

Bonjour à Tous !!!

Faute d'avoir trouvé cet aspirateur magique, je vais me tourner vers une autre solution un peu plus réaliste !!!

 

En effet, qui dit grossesse, dit "dégâts" peut être pas pour tout le monde mais pour mon cas, OUI !!!

Donc pendant quelques temps, les recettes publiées seront plus légères mais attention cela ne veut pas dire que ce sont des recettes restrictives (pas possible entre bébé, fatigue et manque de sommeil) mais des recettes plutôt équilibrées où l'on cuisine un peu de tout (y compris de la matière grasse) mais raisonnablement. Je n'invente rien dans ces recettes, légèrement modifiées selon mes goûts, elles sont basées le plus souvent sur WW. Je les partage donc avec vous, étant donné que les beaux jours sont arrivés ;o).

Il y a  donc une nouvelle catégorie ( colonne à gauche) qui s'intitule " Petits Plats équilibrés ou allégés". Vous y retrouverez donc des recettes salés ou sucrés.

Il s'agit d'une manière de manger sainement, d'un équilibrage alimentaire avec tout ce que cela comporte : des protéines animales (viandes, poissons, oeufs), des laitages (fromage, yaourt, fromage blanc), des féculents (céréales, pommes de terre, pâtes, pain), des légumes et des fruits cuits ou crus.

Je vais essayer de publier chaque semaine, j'ai bien dit "essayer" :o)

La première "Pâtes au Jambon Petits Pois" arrive bientôt !

 

Bonne dégustation à Tous !

 

 

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